domingo, 22 de janeiro de 2012

Propriedades do Óleo de Argan

Por Rosangela Vecchi Bittar
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O óleo de Argan, conhecido como ‘‘ouro líquido do Marrocos’’ por sua riqueza nutricional, cosmética. Proveniente das sementes dos frutos de uma árvore semi-desértica chamada Argânia (Argania spinosa), o óleo de argan tem como carro chefe os ômega 6 (ácido linoléico 35%) e ômega 9 (ácido oléico 45%), numa proporção equilibrada, que permite uma hidratação profunda da pele e dos cabelos.
Rico em vitamina E (62mg/100mg), esqualeno (0,3%), polifenóis (5,6mg/100mg), carotenóides e esteróis (160mg/100g), que prometem ação antioxidante e regeneradora das células.O óleo de argan é riquíssimo também em tocoferóis (comparativamene
o óleo de argan tem 620 mg/kg no contra 320 mg/kg no azeite de oliva e 550mg/kg no óleo de sementes de uva extra-virgem) obtendo assim, uma alta concentração de vitamina “E” que é poderoso antioxidante que captura os radicais livres e neutraliza a oxidação destrutiva das células.

Na pele, o óleo de argan é um produto fantástico! Não é oleoso, é rapidamente absorvido, hidratando profundamente, devolvendo o brilho, a vida e saúde da pele.
Age regenerando a pele e combatem o envelhecimento durante o repouso noturno.

Na farmacopéia do Marrocos, o óleo de Argan é recomendado para acne, estrias e queimaduras. Sua aplicação diária trata de rachaduras da pele, em especial do bico dos seios (durante a amamentação), também útil em dermatites e escaras. Além disso, é recomendado para as unhas quebradiças, nutrindo e protegendo contra as agressões externas. É utilizado de 1-3 gotas na pele ou unhas, espalhando-se com a ponta dos dedos.

No cabelo:
Os marroquinos utilizam o óleo de argan como um bioativo no tratamento dos cabelos há séculos. Seus benefícios vêm de sua capacidade natural de hidratar, o que ajuda a diminuir o frizz e controlar os cabelos rebeldes. Seus antioxidantes e vitaminas melhoram a elasticidade dos fios, dão um brilho luminoso e ajudam a renovar os cabelos contra danos causados pelo calor, vento, oxidação ou excesso de escova e química. É muito suave, sendo absorvido instantaneamente sem deixar cheiro ou oleosidade sobre os cabelos.

O óleo de argan é capaz de nutrir e reestruturar os cabelos secos e quebradiços, reduzindo as pontas duplas, além de proteger de danos térmicos. Como beneficio adicional, ajuda a manter a cor dos cabelos coloridos por mais tempo. É o tratamento capilar eleito pelos profissionais, já que seus benefícios são percebidos desde a primeira aplicação. Uma vantagem do uso antes da escova é diminuir o tempo de secagem.

Formas de usar:
- Antes da escova, ajuda a secar mais rápido e deixa os fios mais macios: Use uma pequena quantidade na palma da mão priorizando o comprimento e pontas.

- Depois da escova, como finalizador, ajuda nos penteados e na prevenção de pontas duplas: use uma pequena quantidade na palma da mão priorizando o comprimento e pontas.
- Tratamento noturno: use uma pequena quantidade na palma da mão utilizada no comprimento e pontas. No caso de cabelos oleosos, deve ser lavado pela manhã.

- Aplicação no processo de coloração: Alguns profissionais utilizam cerca de uma tampa e meia nos cabelos secos ou com química, massageando e deixando sem enxágue antes da aplicação da coloração. O benefício é prevenir possíveis danos aos fios.

Geralmente a obtenção o óleo é realizada pelas mulheres, num trabalho árduo. Para se conseguir 1 litro de óleo, são necessários 30kg de frutos, colhidos de cerca de sete árvores, em aproximadamente 15 horas de trabalho. Por isso é importante atenção na hora da compra, já que pelo fato do óleo de argan ter se tornado muito famoso, muito produto ‘‘barato’’ encontrado no mercado é adulterado com óleo de soja desodorizado. Para que o óleo tenha todas as suas propriedades e dê resultados, precisa ser extra-virgem e puro.


Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Floral com título de Especialista em Terapia c/Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco UFPE
Professora - Pesquisadora - Reiki Master - Aromaterapeuta
Coordenadora de Práticas Integrativas e Complementares da Associação Brasileira de Alzheimer e terapeuta floral voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE
Publicações/livros:
Os Benefícios das Essências Florais de Bach no Alzheimer editora Laços SP em lançamento disponivel nos seguintes locais:
na Farmácia Sunflower que fica na Rua Bernardino Pessoa, 633 Boa Viagem Recife
www.editoralacos.com.br
www.livrariacultura.com.br
em breve no site da Saraiva
e na Loja do Shopping Recife
Pedidos para aquisição e logista:
rosangela.bittar@globo.com

Ebook: Uso prático da Terapia Floral na Obesidade: O cuidado integral através do uso das Essências Florais site: www.viaebooks.com.br

Cursos e Palestras - Atendimento em Recife - PE
E-mail rosangela.bittar@globo.com Contato: (81)8843-0584

A Carqueja

por Rosangela V.Bittar
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CARQUEJA - ( Baccharis triptera)

USO MEDICINAL
É ótima para afecções hepáticas, reumatismo , diarréias , cálculos biliares , inflamações das vias urinárias , má digestão, para promover o equilíbrio e o funcionamento de fígado, pâncreas e baço. É também boa para diabetes, é emagrecedora, promove a rápida desintoxicação do fígado no caso de ingestão demasiada de bebidas alcóolicas. Combate a anemia, e a inapetência em convalescentes.

A Carqueja pode ser usada por aqueles que "engolem sapos". Equilibra a agressividade.Traz de volta nossas defesas, e nossa vontade de não sermos passados para traz nem ofendidos e magoados injustamente.Desperta as metas e a vontade de trabalhar e construir coisas.Atua nos muito carentes, que sempre precisam de um suporte dos outros para realizar coisas para si próprios.A Carqueja pode ser usada em Tintura mãe, que ameniza muito o seu sabor amargo.

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Floral com título de Especialista em Terapia c/Essências Florais pela Universidade Federal de Pernambuco UFPE
Professora - Pesquisadora - Reiki Master - Aromaterapeuta
Coordenadora de Práticas Integrativas e Complementares da Associação Brasileira de Alzheimer e terapeuta floral voluntária da Oncologia do Hospital das Clínicas da UFPE
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Compreendendo o Chakra Básico e suas disfunções.

Compreendendo os Chacras Básico e suas disfunções
Por Rosangela Vecchi Bittar CRT 42435
Especialista em Terapia Floral pela UFPE
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Os chacras ou chakras são centros de energia que nos ligam ao Universo multidimensional, são portais existentes em nosso corpo sutil que captam e processam energia vibracional. Embora nosso corpo tenha cerca de 88.000 chacras, sete são os principais. Cada um deles está vinculado a um centro glandular do Sistema endócrino.

Chacra básico ou coccigiano -> sistema fisiológico se desenvolve de 0 a 7 anos
Exterioriza-se como a glândula supra-renal, governa os rins, a coluna vertebral, sistema de esqueleto, linfa, sistema de eliminação e reprodução e possui vibração de cor vermelha.

Reflete a forma que nos sentimos na terra, nossa capacidade de fixarmos nossos pés no chão, relaciona-se a nossa competência em tomar decisões diárias. Está ligado ao elemento terra e sua cor é a vermelha.Está associado a nível físico ao sacro, a coluna e orifícios de excreção (reto, anus, uretra) tais estruturas a nível psicossomático representam liberação.

Em termos psicológicos está vinculado aos instintos primários de sobrevivência.

As pessoas com excesso de energia neste chacra podem apresentar paranóia em relação ao mundo e reagir defensivamente na maioria das situações. Também pode apresentar índole selvagem. O chacra raiz é responsável pela vontade de viver e também é considerada a sede da Kundalini.

Portanto, hemorróidas, fissuras retais, estrangulamento do útero são sinais de disfunção no chacra básico ou raiz que relaciona-se com o segundo e o terceiro chacra. Está associado ao intestino colón e delgado. Suas funções fisiológicas representam eliminação de substâncias anteriormente digeridas (processar os alimentos), assimilados (absorção de elementos necessários) e eliminação (dos resíduos supérfluos) funcionando harmonicamente para que o corpo mantenha estado equilibrado. Caso não se elimine o supérfluo poderá ocorrer acumulo de substâncias tóxicas a nível físico e emocional. A disfunção no chacra básico e no segundo chacra denominado de sacro pode sinalizar a nível mental ou esotérico, persistência em pensamentos e crenças antiquadas que a prendem ao passado.

A energia do chacra raiz pode ser canalizada para dar início a pensamentos, idéias, criatividade,transformando idéias em ações concretas.

domingo, 8 de janeiro de 2012

Propriedades da fruta Lichia


Por Rosangela Vecchi Bittar
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O nome cientifico da lichia é litchi chinenses sonn originária da Ásia seu
Cultivo data de 1500 aC. Há alguns anos esta fruta invadiu o Brasil. Atualmente é cultivada por aqui e na época de Natal tem sido encontrada para aquisição nos supermercados. É uma fruta envolvida em uma pele vermelha áspera, seu fruto é uma película branca translúcido é doce com uma semente graúda. A colheita feita no Brasil de novembro a janeiro. Cada fruto pesa cerca de 20 a 25 gramas.


Nutricionalmente é rica em vitamina C, potássio, cálcio, fósforo e ferro. Cada 100 gramas cerca de 10 unidades possuem 66 kcal.

Outros constituintes da fruta: carboidratos, proteínas, fibras, tiamina, riboflavina, niacina e gorduras. É uma fruta que hidrata.

Devido a quantidade de vitamina C cerca de 71,5 mg é uma fruta antioxidante.

Recente estudo publicado no Journal of Functional Foods mostra que a lichia é capaz de reduzir a gordura abdominal em pessoas com Síndrome Metabólica. Após 10 semanas há melhora na circunferência abdominal e melhorias quanto à resistência a insulina, aumento do nível sanguíneo da adiponectina hormônio que regula uma série de processos metabólicos e que combate fatores de risco na obesidade.

Sabemos que não existe milagre, mas vale a pena adicionar a dieta esta fruta, mas lembre-se que a dieta deve ser balanceada, a prática de exercícios físicos e atenção ao aspecto emocional é fundamental principalmente usando as essências florais!