terça-feira, 20 de fevereiro de 2018

Aromaterapia na Vida e seu sono vai bem?

Aromaterapia na Vida e seu sono vai bem?
Prof. Rosangela Vecchi Bittar

Há milhões de anos quando o homem descobriu o fogo, percebeu que ao queimar determinados arbustos e resinas exalavam cheiro. O emprego de fragrâncias começou nas antigas civilizações. Faziam-se oferendas aos deuses e se utilizavam para fins medicinais.  Medicina e a religião caminhavam juntas, os sacerdotes eram profundos conhecedores dos atributos das plantas, ervas, feitura de elixires, venenos cujo conhecimento trazia poder. As primeiras referências históricas vieram do Oriente espacialmente ao Egito Antigo marcado pelas oferendas aos deuses entre eles ao Faraó que era considerado deus vivo e, portanto, nas tumbas sempre foram encontrados vasilhames contendo óleos essenciais.

A palavra "aromaterapia" vem dos termos gregos “aroma” = odor agradável + “therapeia” = tratamento. Significa, literalmente, "tratamento através de odores agradáveis". Aromaterapia é uma terapia de natureza holística, que busca  através do uso dos óleos essenciais puros e naturais auxiliar no cuidado do corpo, da mente e emoções e também da espiritualidade. Cada óleo essencial agirá de uma forma diferente no nosso corpo físico, no mental e emocional, de acordo com sua composição química. O uso frequente de essências aromáticas traz vários benefícios no dia-a-dia, pois proporciona o relaxamento, diminui o estresse cotidiano, ansiedade, depressão, equilibra, concede qualidade de vida, trata problemas de pele, respiratórios, climatério, tensão pré-menstrual, etc., perfuma o ambiente residencial, comercial e o interior do carro, ambiente hospitalar, recepção de consultórios, repele insetos e energias negativas, induz a meditação, concentração, permitindo o equilíbrio físico, mental e espiritual.

Atuação dos óleos aromáticos:
Físico: Orgânico celular, bioquímico e físico-estrutural,tecidos e sistemas, tonificando a circulação, sistema nervoso, depurando, estimulando glândulas, regenerando, cicatrizando, protegendo dos radicais livres, cuidando do sistema imunológico e muito mais.
 Psicoemocional:  Emoções, estados mentais (relaxa,  tranquiliza combate ansiedade, stress, apatia, tensão, depressão, concede clareza mental, motiva, equilibra, estimula, restaura, revitaliza).
 Energético-vital: Interação entre fontes de energia vital promovendo o equilíbrio integral, limpando e alinhando os chakras e meridianos.  
 Espiritual: Conecta com a consciência superior, facilita estados meditativos, concede proteção e limpeza espiritual.
Uma das questões que os óleos essenciais puros podem auxiliar é o sono.

Atualmente nos atendimentos recebemos muitas reclamações de insônia e a indicação  na anamnese de má qualidade do sono . O bom sono  estimula a imunidade, descansa o coração, refaz o cérebro e o sistema nervoso central, permite que os órgãos se recuperem, recompõe a musculatura, beneficia a pele, melhora o humor. O fato de não dormir também afeta o corpo trazendo ao corpo físico problemas de dor, obesidade, etc.

Para auxiliar ao bom sono temos o óleo essencial de lavanda que acalma, traz relaxamento a mente e corpo, energeticamente  limpa energias negativas que muitas vezes absorvemos na interação com pessoas e ambientes diariamente.

 Com pode ser usado?
Colocar uma gota na fronte, na região do coronário (o alto da cabeça), no frontal entre os olhos e na região peitoral bem no centro.
Outra opção de uso é colocar 5 gotas em dois litros de água e reservar. Tomar o banho normal e ao final usar a água reservada com o óleo de lavanda e jogar no corpo podendo inclusive molhar a cabeça. Enxugar ligeiramente para não tirar o óleo residual que fica no corpo.
Também se pode usar num spray de ambientes, aspergindo na sua cama, em torno de seu corpo.

No emocional é um óleo essencial que ajuda a combater a angústia, ansiedade, o estresse diário, que geralmente prejudica o ato de dormir bem.

Seja feliz, conheça a aromaterapia e aproveite este recurso de saúde e bem estar!

Artigo publicado na edição de dez na Revista Prana do Rio de Janeiro.

A Profª é autora do livro Aroamterpaia na Vida Diária Receitas para viver melhor.
Disponível para venda vida email rosangelaflorais@gmail.com
valor do livro enviado para seu endereço no Brasil R$ 80,00


Próximos cursos de aromaterapia:















quarta-feira, 7 de setembro de 2016

curso de REIKI MÉTODO USUI em RECIFE

O Reiki  é uma modalidade de prática terapêutica que remonta a antiguidade e foi resgatada no Japão pelo Mestre Mikao Usui em 1926. Trata-se de uma técnica terapêutica de origem japonesa, não invasiva, que consiste na captação e transmissão de energia Universal, através das mãos do terapeuta a energia do Reiki é  distribuída aos centros energéticos do indivíduo cuja frequência chega até às células. A principal meta é restabelecer o equilíbrio energético despertando a auto-cura do organismo.Restaura e equilibra a energia vital. Reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS desde 1962), a técnica ajuda a liberar emoções e tensões, proporcionando um estado de tranqüilidade e relaxamento, além de promover o equilíbrio do organismo e melhorar a saúde e a qualidade de vida.
Habilita ao iniciado a aplicar Reiki em si mesmo, outras pessoas, plantas, animais, objetos, etc. com o toque suave das mãos. Harmonizando os centros energéticos.

REIKI I A INICIAÇÃO - 01/10/2016
link para compra: 

REIKI II AMPLIANDO A ENERGIA E ENVIANDO A DISTÂNCIA - 21/01/2017

REIKI - MESTRADO - se tornando Mestre - a combinar com os interessados serão 4 encontros total 24 hs de aula teórica.
local dos cursos: Boa Viagem - Recife - Pernambuco

veja a página de eventos com os cursos agendados: http://pensandonatural.com.br/categoria-produto/cursos/
Profª Rosangela Vecchi Bittar
contato email : rosangelaflorais@gmail.com ou terapiafloralqualidadedevida@gmail.



quinta-feira, 17 de março de 2016

A Inteligência emocional e a comprensão das emoções para o autoconhecimento e sucesso pessoal!

por Rosangela V.Bittar





A inteligência emocional está relacionada a habilidades segundo Daniel Goleman.Pessoas com qualidades em relacionar-se com o outro como afabilidade, compreensão, gentileza tem mais chances de alcançar o sucesso.

O conceito de inteligência emocional relaciona-se com certas habilidades como
Inteligência Intrapessoal que é a habilidade voltada para si mesmo que envolve auto-conhecimeto emocional,controle emocional, auto-motivação e a Inteligência Interpessoal que é aquela habilidade de entender outras pessoas motivar trabalho cooperativo através do reconhecimento das próprias emoções e habilidade nos relacionamentos inter-pessoais.

O psicólogo Howard Gardner da Universidade de Harvard, propõe uma visão pluralista da mente ampliando o conceito de inteligência, subdividindo em sete competências que se interpenetram e integram para a solução de problemas.Estas competências na visão de Gardner na verdade são nove competências ou inteligências.

Inteligência verbal ou lingistica: habilidade de lidar criativamente com as palavras.
Inteligência lógico-matemática: capacidade para solucionar problemas envolvendo elementos matemáticos e raciocínio dedutivo.
Inteliggência cinestésica corporal: capacidade de usar o próprio corpo de diferentes formas.
Inteligência espacial: noção de tempo e espaço.
Inteligência interpessoal: capacidade de compreender os outros, de aceitar e conviver.
Inteligência musical: capacidade d organizar os sons de forma criativa.
Inteligência intrapessoal: capacidade de autoconhecimento, administrar os
sentimentos e emoções a favor de seus projetos e auto-estima.
Inteligência pictográfica: habilidade de transmitir uma mensagem através do desenho.
Inteligência naturalista: capacidade de sentir-se integrado a natureza.

A importância das Emoções

Nossas emoções foram desenvolvidas durante s milhares de anos de evolução da humanidade e serve como um sofisticado e delicado sistema interno de orientação
que alerta sobre nossas necessidades individuais que podem ser de de
afeto, aceitação, encorajamento, limites,etc. úteis para a sobrevivência.

Também, as emoções, são balizadores, fonte de informação sutil para tomada de decisão as emoções afetam nossas escolhas.

Quando o comportamento de alguém nos afeta ou atinge de alguma forma, as emoções sinalizam e indicam que precisamos nos proteger, havendo assim, ajuste dos limites saudáveis.

As emoções nos ajudam na comunicação com pessoas, através do olhar, expressões faciais e verbalmente. Também a desenvolver a capacidade de escuta e entendimento dos problemas alheios, assim ampliando nosso universo pessoal.

As emoções são universais, unem pessoas em vários momentos da vida em torno de
fatos que acontecem no desenrolar da existência humana (nascimento, casamento,luto,
causas sociais, são alguns exemplos).

Trabalhar o emocional nos torna mais inteligentes, conectados e prósperos
nos entendendo, entendemos a dor do outro, procurando sermos melhores
melhoramos a humanidade.

As essências florais podem auxiliar nesse caminhar, que tal experienciar
através do auto-conhecimento.

Aceite este convite! Abraços de luz e paz a todos!

Rosangela Vecchi Bittar
Terapeuta Especialista pela Universidade Federal de Pernambuco
Professora, Escritora ebook: Uso Prático da Terapia Floral na Obesidade

livros publicados: 
OS BENEFÍCIOS DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DE BACH NO ALZHEIMER - 2011
USO PRÁTICO DA TERAPIA FLORAL  NA OBESIDADE - 2012
AROMATERAPIA NA VIDA DIÁRIA 2013
MANUAL DAS ESSÊNCIAS FLORAIS DO SISTEMA SAINT GERMAIN NO ALZHEIMER -  2014
A TERAPIA FLORAL NA ONCOLOGIA - 2014.
PRÓXIMO LIVRO EM ANDAMENTO! TEMA FIBROMIALGIA

Professora, Pesquisadora com Terapia Floral - Mestre em Reiki
Aromaterapeuta - Cromoterapeuta - Koreo acupuntura


Coordenadora de Práticas Integrativas e Complementares da
Associação Brasileira de Alzheimer ABRAz– Regional Pernambuco.(2008 até 2016)
consultas via skype: rosangelaflorais - marcação por email: rosangelaflorais@gmail.com

Cursos e Palestras – programação: http://pensandonatural.com.br/eventos/

Consultas presenciais em Boa Viagem
Rua Padre Bernardino Pessoa, 633 prox. Ao colégio Sta Maria Recife – PE
marcação: (81)98843-0584
whatsapp (81)98843-0584

quinta-feira, 10 de março de 2016

CURSO DE AROMATERAPIA NO RIO DE JANEIRO




EMAIL CONTATO: rosangelaflorais@gmail.com e terapiafloralqualidadedevida@gmail.com

PROGRAMAS: MÓDULO I - CURSO BÁSICO DE AROMATERAPIA DIA 29.05.2016


COM PROFESSORA ROSANGELA VECCHI BITTAR


Introdução ao tema
o que são óleos essenciais; vias seguras; notas aromáticas; formas de uso.
Óleos Essenciais alecrim, eucalipto, laranja, lavanda, ylang, gerânio, menta, mirra,tomilho, manjericão, manjerona, tea tree. Uso no corpo, na pele, no emocional e no espiritual. 


Óleo carreador de semente de uva, amêndoa doce, abacate.
Os 7 chacras principais e os óleos essenciais.


Harmonização de chacras, movimentos e óleos indicados dos estudados.


Óleos essenciais e o Estresse. (definição, sintomas, óleos indicados)


Como fazer um óleo de massagem ou uso diário.


http://pensandonatural.com.br/produto/curso-basico-de-aromaterapia/

Á VISTA DESCONTO valor com desconto para deposito bancáriO ou pagto em espécie: R$ 380,00

CERTIFICADO E APOSTILA




MÓDULO II - FORMAÇÃO EM AROMATERAPIA 

DATA A COMBINAR

Óleos essenciais de argan, bétula, cravo,litsea cubeba, erva-doce, jasmim, olibano, sandalo, limão, zimbro.Uso no corpo, na pele, no emocional e no espiritual. 

Óleo carreador de germe de trigo e sesamo, rícino, girassol, jojoba


Extrato glicólico de arnica , camomila, centella asiática.

óleos mais indicados para problemas de pele


pacientes com cancer


menopausa e andropausa, tpm,


dores


uso dos óleos essenciais nos cremes corporais de uso cotidiano como acrescentar?


CERTIFICADO E APOSTILA

Á VISTA DESCONTO valor com desconto para deposito bancáriO ou pagto em espécie: R$ 380,00

PARA COMPRA DO LIVRO DA PROFESSORA:

segunda-feira, 7 de março de 2016

CURSO DE AROMATERAPIA NO RECIFE

CURSO BÁSICO DE AROMATERAPIA DIA 19/03 MÓDULO I E 
MÓDULO II EM RECIFE - 02.04
PROFª ROSANGELA VECCHI BITTAR


SITE PARA PAGTO COM CARTÃO PELO PAGSEGURO PODENDO PARCELAR COM O MESMO: http://pensandonatural.com.br/produto/curso-basico-de-aromaterapia/

Á VISTA DESCONTO valor com desconto para deposito bancári ou pagto em espécie: R$ 380,00

EMAIL CONTATO: rosangelaflorais@gmail.com e terapiafloralqualidadedevida@gmail.com



PROGRAMAS: MÓDULO I - CURSO BÁSICO DE AROMATERAPIA DIA 19.03.2016

Introdução ao tema
o que são óleos essenciais; vias seguras; notas aromáticas; formas de uso.
Óleos Essenciais alecrim, eucalipto, laranja, lavanda, ylang, gerânio, menta, mirra,tomilho, manjericão, manjerona, tea tree. Uso no corpo, na pele, no emocional e no espiritual. 
Óleo carreador de semente de uva, amêndoa doce, abacate.
Os 7 chacras principais e os óleos essenciais.
Harmonização de chacras, movimentos e óleos indicados dos estudados.
Óleos essenciais e o Estresse. (definição, sintomas, óleos indicados)
Como fazer um óleo de massagem ou uso diário.

http://pensandonatural.com.br/produto/curso-basico-de-aromaterapia/




MÓDULO II - FORMAÇÃO EM AROMATERAPIA DIA 02.04.2016

Óleos essenciais de argan, bétula, cravo,litsea cubeba, erva-doce, jasmim, olibano, sandalo, limão, zimbro.

óleo carreador de germe de trigo e sesamo
rícino
girassol
jojoba
extrato glicólico de arnica , camomila, centella asiática.
óleos mais indicados para problemas de pele
pacientes com cancer
menopausa e andropausa, tpm,
dores.
uso dos óleos essenciais nos cremes corporais de uso cotidiano como acrescentar?

PARA COMPRA DO LIVRO DA PROFESSORA:

CURSO DE AROMATERAPIA NO RIO DE JANEIRO


data: 29.05

PROGRAMA

Introdução ao tema
¨o que são óleos essenciais; vias seguras; notas aromáticas; formas de uso.
¨Óleos Essenciais alecrim, eucalipto, laranja, lavanda, ylang, gerânio, menta, mirra,tomilho, manjericão, manjerona, tea tree. Uso no corpo, na pele, no emocional e no espiritual. 
¨Óleo carreador de semente de uva, amêndoa doce, abacate.
¨ Os 7  chacras principais e os óleos essenciais.
¨Harmonização de chacras, movimentos e óleos indicados dos estudados.
¨Óleos essenciais e o Estresse. (definição, sintomas, óleos indicados)
¨Como fazer um óleo de massagem ou uso diário.

PROFª ROSANGELA VECCHI BITTAR

CONTATO
 rosangelaflorais@gmail.com ou 
terapiafloralqualidadedevida@gmail.com

para adquirir o curso com cartão pelo site: 







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segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

Reveillon 2016: quais as energias de cada cor?

FELIZ ANO NOVO A TODOS....
Reveillon 2016: quais as energias de cada cor?



Profª Rosangela Vecchi Bittar
Amarelo - Ela desperta a criatividade e abre caminhos profissionais que é um dos caminhos para a atrair prosperidade

Azul - Se está passando por uma fase mais tensa, estressante e deseja paz, harmonia, sossego...o azul vai deixar seu ano mais tranquilo, sereno e você se sentirá mais calma. 

Vermelho - Esta cor cheia de personalidade vai atrair paixões, decisões e atitudes, sucesso. É a cor do fogo...muito boa para quem estiver desanimado!

Branco - A cor mais clássica da virada do ano, ela atrai harmonia, paz e serenidade. 
Os essênios se vestiam de branco significando pureza...As imagens de Jesus o vemos quase sempre de branco ...o branco são todas as cores numa determinada frequencia onde só se distingue o branco embora todas estejam presentes...
Rosa - Para viver e ou encontrar um amor verdadeiro. 

Verde - Esta é a cor da saúde, da cura, portanto, se você precisa melhorar algum aspecto físico, invista nela, que também atrai esperança e vida. 
Laranja - É a cor da ousadia, entusiasmo para levar os projetos adiante. É estimulante!

Lilás - Para quem quer trabalhar o lado espiritual, o lilás traz a intuição, a sensitividade, para transformação de padrões. 
Prateado - Esta cor é chique e deve ser usada por quem quer um ano cheio de agito, diversão. 
Dourado - Assim como o amarelo, esta cor atrai o dinheiro, a prosperidade e também iluminação. É a cor do alo dos Santos.

Preto - Afinal o preto é a não luz sob o aspecto espiritual. Mas na virada do ano pode ser usada nos acessórios se você desejar tomar grandes decisões no ano que vem por aí, para se concentrar mais. dar foco.

Essas cores também podem ser usadas nos acessórios....Bom ano de 2016!
Sucesso..paz...alegrias...saúde...muito amor no coração são meus votos a todos os leitores!